В 3 месяца ваш малыш когда лежит на животике уже умеет приподыматься на согнутых ручках и держать головку, поэтому постарайтесь почаще выкладывать кроху на животик. При повторении движений ручек и ножек они становятся совершенней, сложней и продолжительней. При повторении этих хаотических движений малыш может вдруг обнаружить что его положение в пространстве изменилось и он переместился. Поняв это малыш осознает пользу этих движений и постепенно будет пользоваться ими более осознанно.

В этом возрасте малыш уже больше общается, гулит, улыбается окружающим. При обращении к нему радуется, активно двигается, издаёт различные звуки. Поэтому старайтесь почаще общаться с ребёнком. Игрушки малыша должны быть яркими и удобными для захвата с округлой ручкой чтобы ребёнок мог противопоставлять большой пальчик. Это будет быстрее развивать ручную умелость.

К 3 - 4 месяцам исчезает повышенный тонус в сгибателях сначала ручек, а потом и ножек и ребёнок уже может ими двигать более целенаправленно и точно следовательно присоединяем к занятиям пассивные движения продолжая сочетать их с использованием с врождённых рефлексов.

Увеличиваем продолжительность и интенсивность занятий.

Наш комплекс массажа мы начнём с ручек, сделав несколько поглаживаний переходим к кольцевым растираниям и завершаем поглаживанием.

Поиграем с ребёнком в обнимашки, берём крепко его за кисти, слегка потряхивая, разводите ручки в стороны и потом перекрещивайте их на груди.

"Поплаваем" с малышом - опустим ручки вниз вдоль туловища и выполним движения ими снизу в стороны, вверх и опять вниз.

Теперь немного побоксируем, для этого дадим обхватить свой палец малышу и поочерёдно сгибаем и выпрямляем ручки.

Массажировать ножки малыша начинаем с поглаживаний, теперь перейдём к растиранию наружной поверхности кольцевыми движениями, затем переходим к более глубокому массажу мышц используя приёмы разминания и валяния. Заканчивать массаж всегда надо приёмами лёгкого поглаживания.

Потопаем ножками не отрывая их от стола.

Массаж спины и ягодичной области также начинаем с поглаживания, затем слегка постукиваем подушечками пальцев по спине имитируя капельки дождя, не забывая поглаживать малыша между приёмами. Выполнение любых ударных приёмов в области поясницы противопоказано. Завершаем поглаживанием.

Помассируем плечики и шейку, слегка приподымая их вверх.

Теперь повернём на бочёк и приведём коленку к локоточку, то же самое повторим на другом боку.

Теперь выполним упражнение "лягушка" - разводим коленки в стороны и приведём пятки к ягодичкам и слегка похлопаем стопами друг о дружку.

Подводим ладони под животик так чтобы ребёнок лежал на них и поднимаем его вверх над столом, при этом спина должна прогибаться а голова и плечи подниматься вверх, ногами малыш должен отталкиваться от вашей груди.

Массаж грудной клетки начинаем от центра к плечам, сначала поглаживание потом растирание, ритмичными надавливаниями пальцев делаем движения от середины к боковой поверхности, делаем легкие похлопывания и снова поглаживание.

Массаж живота начинают с круговых затем встречных поглаживаний по косым мышцам живота, затем выполняют растирание и пощипывание вокруг пупка и в конце поглаживание.